回帖：【论重症的处理】
症状每天24小时持续发作称为重症。重症不但体伤严重，而且热能严重不足，但体伤如果不先处理，有时热源难以吸收，反而出现各种假热症状。但亦有热能严重不足、不耐按推者，此时仍须先用热源。又如慢性病虚弱者应先热源后按推；急症抢救应先按推后热源，亦可同时进行。事关人命，故孰先孰后或同时，必须慎思明辨。
一、体伤严重：一天按推两次，特殊个案可增加。对虚弱者手法须精准、灵巧，力道以患者能承受为宜，且按推时间不得太久。如果用力太重、时间太久或位置不准确，很容易伤到患者。经标准手法按推后如有疼痛，亦属正常，一段时日后疼痛感自会逐渐减轻。按推同时须温敷。
二、热能严重不足：外内热源使用均以患者感觉温暧舒服为宜。
1.外热源：24小时温敷。睡觉时用电热毯，若感觉闷热，可在电毯上放加热红豆袋，并且调整室温以呼吸舒服为宜。若天气闷热，亦可用空调降温再背红豆袋；如背红豆袋仍太热或太沉重，亦可改用暖暖包、远红外线、姜泥等局部重点温敷。
2.内热源：可分浓姜汤及温热饮食
A.浓姜汤：用生姜片或干生姜加水熬煮而成。材料制备：一定要精选有机新鲜瘦小土姜或老姜以确保品质，先去土、洗净、切掉坏的，再切片；经晒干，用小火炒约25分钟，即制成干生姜；再经细磨可制成姜粉（十斤的生姜可制成一斤的干生姜或姜粉，两者保存皆须密封）。用量由少渐增至每天生姜片500～1000克或干生姜50~100克，以5～10碗水（1000～2000毫升），大火煮开后改小火或用电药壶，约熬煮4.5小时，期间不可掀盖，熬成1.7-3.5碗存放保温杯随时服用。亦可用姜粉，每次2～4匙约10～20克，每天3～5次开水冲服。虚弱者或病情急速恶化者每日生姜片1500～3000克或干生姜150~300克，以15~30碗水浓熬成5～10碗。若仍觉淡，怕贻误病情，则可熬成更少碗或将姜片加量，使姜汤更浓以增强药性，如纯姜汤太辣，不得已可加少许甘草、龙眼干或黑糖调味。但此类调味物皆属寒凉，切勿多加。姜汤易吸收但熬煮费时，姜粉不易吸收但冲服方便，故虚弱者或病情急速恶化者仍以浓姜汤为主，而浓姜汤又以干生姜熬煮口感及效果较佳。
B.温热饮食：三餐煮菜要少油、少盐、少加工品。可加姜、辣椒、胡椒、花椒、咖哩之类，多吃面食及坚果。每餐要细嚼慢咽，不宜太饱，不须配汤。虚弱者可用干生姜入米煮烂服用，亦可每次用生姜250克切小块榨汁，再与坚果一同打碎边煮边搅拌约10分钟，一天3次温热服用，剩余姜渣可布包熬汤。
三、适量运动：对虚弱者上述按推及热源使用，若无身（运动〉、心(情绪、观念）配合，终将失败。初期运动量以患者体力能承受为宜，过量反而容易受伤，因此无须强求，量力而为，缓慢增加。运动方式有拉筋、柔软操、太极拳、瑜珈、拜佛、爬山、爬楼、伏地挺身(俯卧撑)……虚弱者不宜剧烈，以能缓和、持久、摄心为首选，并可选几样使全身均衡运动到。室外运动避免太冷或太热。易出汗、怕冷者，颈及身体前后可塞毛巾，既可保暧，湿后又方便取出，常保身体及衣物干爽。总之重症患者日常应以运动及休息为主，放松身体，缓慢调息，随时动动，不可过累，累了就睡，但亦不宜久躺久坐，一定要脚踏实地去落实。等热能渐充，体力转佳，体伤改善，各种症状如冒虚汗、吃不下、气喘、水肿、头晕……自然都可改善。
四、放松心情：重症患者，情绪容易低落，对疾病会有恐惧、压力，而又急求病好。心情在如此紧绷下，会耗掉原本就不足的热能’反而伤得更深。要保持内心平静，就要深信因果，了解病是因体伤及热能不足所产生的果，只是讯号，不须在意，彻底放下病的念头。就算遇到各种恶疾，仍要坚信惟有从因下手，才是根本解决之道。若使用原始点医学处理后症状仍在，甚至加重，宜反省按推、内外热源或运动是否做不到位？情绪是否起伏太大？以便实时修正偏差，否则贪快而用寒凉药或手术，一不小心就会严重透支热能而危及生命。患者更应开阔心胸，澄清思虑，常怀喜悦、感恩、包容的心，避免大的情绪波动，亦不可乱想、自成心结。家人宜随时观察、开导、鼓励。若有宗教信仰，能与人为善、乐于助人则更好。
五、适当休息：重症患者宜早睡，睡到自然醒，不可劳累，也不能赖床，并且杜绝房事。