群友（ 上海 产后 qing ）的康复日记，代转发论坛
我本来比较懒的，在群友的要求下，我就简单写一下耳鸣康复的经历，希望耳鸣的群友能够看看，总结经验少走弯路，互相帮助。我耳鸣已经12年了，十二年！是啊，很久了，刚得耳鸣治过一段时间，和大家一样，去过别的地方寻找过治疗，但是都没啥效果，就放弃了，放任了好多年，我以前是吃西药多，输液更不用说了。耳鸣是主要矛盾，刚得耳鸣治疗了2年我就放弃了，后来就这样放着不管它了，就这样过了10年，我不只是单纯耳鸣，原来是单耳鸣，就在3年前，不知道怎么的就多了另一个耳鸣也吵起来了，而且我发现听某些声音的时候有时候有点受不了，我上网查了一下，和其他有类似的群友交流过了，他们说这是听力过敏，我大概形容一下下吧，就是听某些声音，感觉耳朵受不了，刺耳的感觉，曾经有个群友能这么生动的把这感受形容出来了：比如玻璃杯磕碰在玻璃桌上面发出的声音听起来觉得难受刺耳，就是这样的感受，那个群友也有这样的感受，所以能形容出来，我觉得太贴切了。。。就这样，单耳鸣就变成了双耳鸣，以前看的多了，很多群友在说单耳鸣会变成双耳鸣，我是很抵触的，但是后来真的单耳鸣会变成双耳鸣的，还有一些群友耳鸣加重严重的还有耳聋，耳聋不是最恐怖的，有些群友耳聋还耳鸣！！！我就开始害怕了，然后就重视起来了，从那一天开始耳鸣就不断，并越来越大声,，整天24小时疲劳轰炸，做成睡眠障碍、恐慌、焦虑加上无法集中精神做任何事，后来又做了MRI并证明没有问题，之后再看过几个耳鼻喉科医生，试过西药, 针灸, 都没有效果。耳鸣还好像日益严重，就是因为吃多了西药，身体不怎么好了，在一次偶然听到以前的朋友说她也耳鸣，记得她说她耳鸣2年了，吃中药就好了，我那个时候突然就想，怎么我就没想到试试中药呢？我是很少接触中药的，我觉得中药效果那么慢，能有西药那么快速吗？可是当我接触了中药，我真的不得不佩服中医的神奇，中国上下五千年的历史那是博大精深的！！2014年9月10月左右吧，我接受了开始中医治疗，我喝的药不是医院的那种水药，我喝的药是所有中药打磨成的药粉，泡水喝的。我就一直喝了快一年多时间，又很多群友想问，喝那么长时间的药真的好吗？？我想说，人家医生对这个问题，应该比我们还清楚的吧，我咨询过医生了，医生说有些药确实吃多了不太好，但是有的药是可以补身体的，吃多久都没有问题，就像黄芪那一类的药，我们不是经常来煲汤喝的吗？这样的吃这么多，也不会啥三分毒吧，所以吃药你要看吃的啥类的药吧，不是所有药材都是三分毒，有些是补身体的，吃很久对身体越好的，我咨询的医生是这么跟我解释的：医生说中药能不能长期吃要看药材的属性，他说补养用的中药，属性是温和的，比较没有副作用，吃的时间能长。我吃了快一年中药，把身体调理好了。我以前身体很差是因为吃太多西药，耳鸣双耳鸣我有头晕的情况，几乎三天两头就头晕耳鸣加重，都快奔溃了，自从吃中药调理身体后，我发现身体一天比一天好起来，而且医生还吩咐说，光吃药不适当锻炼作用没有很大的，所以我坚持规律的生活，生活习惯也改好了，我做了一些小型的锻炼，散步啥的，饭后的，没事我也不窝在家，我就饭后散步，按时吃饭睡觉，而且不能熬夜，早睡早起。很多群友还会问吃中药吃不好啊，那要吃对症才会好啊！中药要怎么才知道对症呢？中药每个人的体质都不一样，感受也不一样吧，一般的话，吃中药一个月有的人可能没啥感觉，有的人一副马上就有感觉了，看人的，我吃中药的时候，第一个月是没啥感觉的，我都想放弃换医生，有群友说，叫我吃多一个月试试，我就吃到第二个月，原来耳鸣是3-4级，加重的时候4级都有的，但是吃了第二个月中药，耳鸣变化多，时好时坏，有群友说耳鸣有变化是好事，我问了医生，也说是好事，后来吃了4个月中药，听力过敏吃好了，听某些声音再也不难受了，耳鸣还是不太稳定，所以有感觉我就坚持吃了，别人说吃中药对症其中一个特点就是所谓的“瞑眩反应”，这个你们可以自己问度娘了，医生说吃中药可能会有排病反应，有些人可能也会没有这反应，虽然说法不一样，但是情况是一样的，排病反应和“瞑眩反应”是一样的，那就是对症了，就继续治疗耳鸣肯定能减轻，你们说吃了多少多少药没效果，那你们想过你们对症了吗？？？还有一个反应是通体舒畅，一个群友和我说的，就是吃药的时候人很精神或者疲劳，但是大便以后人是感觉很舒服，通体舒畅，那就是药对身体有调理作用了，是好的。所以要对症才可以治好病，耳鸣也是一样的。我吃了半年以后耳鸣都是时好时坏，我也就没管它，我就继续吃，以前不舒服的感觉在吃药以后也没有出现过，我感觉身体越来越好，耳鸣不知道什么时候就变得很轻，原来的3-4级，一下降低到2级，然后就这样一直维持了好几个月2级，有时候感觉可以拽了就偷偷熬夜一下下，结果又出现3级，后来也不敢熬夜了，慢慢的从双耳鸣又恢复到单耳鸣了，可能我以前真的不理解双耳鸣的人多痛苦，但是自己双耳鸣之后我才感受到，