—————————————————— 百菲观点 —— 仅供参考 ——————————————————
[看不懂、看不明白的同学，请从后面更新的内容往前看]

很多人都说耳鸣好了的人很幸运！我想说，其实一个人是没那么多幸运的。很多在外人看来的幸运，其实只是一个必然的结果。

耳鸣好了和没好的区别是60分以上和60分以下的区别。耳鸣声的消失，仅仅意味着你身体发出的警报暂时性解除。这个观点，我个人认为适用于绝大多数耳鸣。

60分以上也没特别高兴的，稍不留心就会又掉下去。60分以下的也不要灰心，再加把劲就过了！可不可能，一切在于自己。

来看看我及格后的这些日子吧，看看我后面是怎么调理身体的~ ~ 过程很漫长，必须得耐心看，完全是我个人的经历理解，希望对大家有用~

一、2012年11月底——：
1、耳鸣没了，听声音还一样很刺激，而且，大约就是在这个时候，发现头部摆动时耳膜会晃动。
2、停止吃药。活力苏和脉血康这两种药吃久了对身体不好的，特别是脉血康。脉血康，持续性用药最好控制在1.5-2个月之间。
3、坚持运动，加强营养，调整睡眠，时不时吃点补品。
4、生活主要还是以休养为主，工作不敢太疲劳。

大约在3-4个月后，听声音刺激和耳膜晃动这两种情况没了。

二、2013年4月——2013年农历年底
1、13年4月份去做了一次听力检查，没什么变化，正常。
2、工作因为身体的原因耽误了很久，渐渐开始着急起来，忙起来。
3、身体一直还很虚弱，没多大进展
4、接近年底，有一天突然感觉身体累得不行，再这样下去要撑不住了，我赶紧又吃了几天补品，鱼胶啊，东洋参黄芪党参啊，就那些。

大冬天嘛，菜场、超市里开始卖新鲜羊肉。
我还很怕冷，腰背部特别怕冷，肾阳虚吧，自己判断的。（现在看来是误判，呃~）
我去买了好几斤羊肉，羊肉炖萝卜，红烧，烧烤，主要以炖为主，连续吃了十来天，最后实在吃不下去了，停了。

羊肉吃后，感觉身体暖和些，精神了些。但是，很奇怪，羊肉吃了很口渴，老要喝水，每天早上醒来，发现脚底湿湿的，冒好多汗。本来我的脚就是会出汗的，从小就知道，汗出的也不多，每次走路运动后，袜子会有点点湿，可这样脚底湿湿还是头次碰到。

羊肉停了，还吃了几次那些补品。
自己用烤箱做披萨，烧烤呀，连续吃了5、6次。饭菜也喜欢吃点辣椒。我是南方人，没有天天吃辣椒的习惯和饮食需要，总体上，饮食是偏清淡的，有时会喜欢吃点辣椒。

就这样，连续吃了几天后，慢性咽炎发作了。

这次发作得比平常厉害，喉咙里肿肿的，难受。喝了两次三九感冒灵也没效果。以前每次咽炎发作，一喝三九感冒灵就会好。
这个药对我没效果了？？怎么办？因为是老毛病，慢性咽炎是体质问题，我也不特别着急，但总归不舒服，心里有个疙瘩。

年底很忙，过几天就回老家了。老家有很多好中医，我提前电话预约了我们那边中医院里最好的一个医生。年底二十九到家，大年三十下午去中医院看医生。跟医生说了自己这几年的身体情况，医生把把脉，看了看舌头，就开药了。问医生我这是什么问题，医生说气虚。能治好么？医生说能治好。要多久能治好？他说不一定，有些人两周就能好，有些人需要两三个月。那怎么办，我在家里最多只能呆十天，能不能把药全部给我开好，我带回去慢慢吃？
医生说不行的，药吃一周就要过来复诊。他建议我回上海找中医慢慢看。医生轻描淡写的，在他看来，找别的中医看一样的，没什么问题。然后只给我开了一周的药，95元。

三、2014年春节——2014年6月

春节在家没吃药，我想带回上海慢慢吃。医生说能好，我放心了好多。

正月初八回到上海。

然后，我开始吃老家带回的中药。就吃了一帖，感觉那个药很重，吃了胃很不舒服。第二天没敢再吃。剩下的六贴药，最后都被我扔了。

我想着去上海哪里找个中医继续看。我住的地方离上海市中心较远，公交车要一个小时多，轻轨直达要半小时，再找到中医院，在医院里泡几个小时，每周跑个来回，每天还有好多事要做，而且合适的中医还不一定好找到…..想想有点头大，就暂时先拖着。

喉咙还肿着，我去附近药店买了两盒金莲花胶囊，药店的人推荐的。前后吃了10来天，喉咙好了点，没全好。

我妈知道了，从家里给我寄了两种草药，白马兰和元参。据说白马兰治喉咙很好的。这两个药是我们那街上一个土中医配的，这中医用药比较重，有点小名气。

白马兰以前在家有喝过，这个味道很熟悉。元参没听过。
这两个药配起来喝，各种很奇怪的感觉。早上喝后，喉咙蛮舒服的，下午3、4点钟喉咙又开始发红发肿。每天都是这个规律。每次喝完一小碗没多久，就开始全身发热，手脚发热，感觉身体里一股气流往上冲，头沉沉的，人开始发困，眼皮抬不住。第二天开始，肚子里面咕噜咕噜，第三天开始