滴水声 治好了耳鸣
许多人都有这样的感受,刮风下雨时睡得特别香,这是自然疗法的催眠效应。医生就利用这种方法,给老人制造滴水声,治好了老人的耳鸣。
年近七旬的贾姓老人三年前出现耳鸣,且越来越严重,每当夜晚来临,尤其是夜深人静时,他最为难受,总是感觉到耳朵边有无数的“知了”在聒噪。他心烦气躁,彻夜难眠,体质越来越差。
细心的医师在诊治当中,无意中了解到老人在风雨之夜,往往能睡个安稳觉,原因就是窗外有风声雨声,患者不再承受耳鸣之痛。于是,接诊医生在对贾大爷进行药物治疗的同时,建议他自己制造一些轻微的声音,改变一些自己睡觉时的软环境,以此转移自己的注意力。
起初,老人在耳边放了一个小闹钟,闹钟的滴答声让他过上了一段安稳日子。然而,时间不长,就有了焦躁情绪,总感觉到度秒如年。这时,医生又建议他在卧室里制造一些水滴声。
于是,老人就找来一台废旧的饮水机,临睡前将饮水机的龙头稍微打开,饮水机里的水就能滴滴答答地流到事先备好的水桶里。滴水声清脆悦耳,如山泉叮咚,就这样陪伴着老人慢慢进入梦乡。
此后,他的耳鸣现象越来越轻,睡眠好了,心情也好了,加之积极锻炼,经过近半年的调理,耳鸣痊愈了。
武大人民医院耳鼻喉科副主任医师曹永茂点评:耳鸣一部分是因为心脑血管疾病,另一部分与情绪紧张、焦虑、激动、悲伤等有关,也和退行性改变有关。用水滴声来治疗耳鸣其实是一种掩避方法,就是用一种自然的声音如海浪声、鸟鸣声、下雨声等来掩盖扰人的耳鸣声,让患者放松心情。多聆听一些自然的天籁之音,可以起到一个心理安慰和治疗的作用,最终让耳鸣消失。
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