一个很严重的问题。
好多人看到别人说“大道理”时，都会选择不去正视
而是会选择“说的比做的好听，大道理谁不会说”
不是说一定要做的比说的好，最起码力所能及的做了就OK了。
对于耳鸣，我来群里这么久了唯一能坚持的只有晨跑，而且还不是经常坚持。
对于生活有“所迫”的人来说，做到跟做好，区别真的没那么大，做了，就好~
而事实证明，锻炼对于耳鸣真的有效，完全无效的人也只能选择其他的方法了。
既然不是不可“战胜”的耳鸣，还有什么可怕的呢？