我共享我现在摸索出来的按摩方法,可以降低90%以上的鸣叫声,也许对大家也有用,大家可以试试.
步骤一定要按我写的按,我是摸索一个月才固定下来的.我耳鸣快4个月了还没好,有时懒了没按到位可是
少按了,第二天耳鸣声又会变大,诸位病友得这病都不轻松,一起努力吧,我们会好起来的.

所有动作要保持慢速,晚上睡前按,第二天一整天的耳鸣声可减轻90%甚至没有,以我来讲我右耳鸣有几次
右耳无声了左耳出现微微丝丝声.
1.先上下摆头1百回合再左右摆头1百回合
2.听宫穴200下,再听会穴200下,此步一定要用最大的力,有酸痛感是正常的,按几次就消失了(先用大拇指
按听宫，再大拇指弯屈部位按听会穴，这2个点一定要用大力)
3.捏紧鼻子紧咬牙齿,用力吸气同时瞪大眼睛20下.
以下三项若第二天无效则晚上改成200下
4.震天鼓100下
5.食指和拇指边压边搓耳垂100下
6.双手手指背挨背,用指尖从后脑中位线向耳根摩擦100下,此处按几天后可能患耳处的后脑骨突出部分会
有病灶样的痛疼穴位出现,可以适当把力量降低点,因为很痛.
若是第一步就头晕得受不了就跳过。我按摩方法是用几次按出血总结出来的一套，现在已经连续一周白
天耳鸣噪音几乎没有了。2013-6-11