来说说我的耳鸣经历情况
我从2012年4月份开始稍微的耳鸣到现在耳鸣严重，在一年来的求医路中经历的太多的坎坷，心酸与无奈
回首我耳鸣的种种原因，我开始总结自己过去生活的习惯
医生检查说是神经性耳鸣，医生也说不清楚我的耳鸣的原因
我自己总结下来：应该跟我之前长期的熬夜，经常打电话，一打电话就打4，5个小时有关，还有带耳机
还有脾气急躁，压力大，经常精神紧张
这一年里，我也求医无数了，中途好过5,6次，基本上好了不断2个月又复发了，最短的一次1个月不到就复发了
现在耳鸣越来越严重了
每次复发的都是自己不注意导致的
最近因为耳鸣严重，情绪很不好，感觉自己有些抑郁，甚至有时会有很消极的想法
现在突然觉得耳鸣之前的我是多么的幸福
如果现在的我能让耳鸣消失，其他的一切我都不在乎了
人总是失去了才懂的珍惜，一点都说的没错
我不想总是活在过去了
可是有时候我真的不知道怎么继续坚持下去
今天突然心情很难过，跑到外面跑步去了，跑完，心情还是烦躁，大哭了一场
然后对自己说：一切都会过去的，耳鸣没什么大不了的，对自己说，好好的去适应它吧
虽然我知道很难做到，因为耳鸣我已经失眠了好久，因为耳鸣我把工作都辞掉了
发现空闲的时间越多，我越会耳鸣的困扰
现在不断的面试找工作中，找工作的压力以及不顺心，又会加重耳鸣
接下来的日子，我真的不知道该怎么办？
我该如何面对未来的许许多多的日子？
有谁能告诉我？